مدونة مرايا الكون

صباح الامتنان ملخص تمرين 11  تمرين غدا سيكون كالتالي 🔶اولا وقبل النهوض من الفراش ان نشكر الله تعالى بقولنا شكرا يا الله على انك احييتنا لما تنهض  من فراشك تقول شكرا يا الله على الصحة .. ولما تغسل وجهك وايدك بالماء تقول  شكرا لكل من عمل بشركة الماء حتى وصلني الماء نظيفا واستطيع الاستفاده منه في شتى المجالات لما تلبس ملابسك شكرا لمن قام بخياطة هذه الملابس التي ارتديها .. شكرا لكل جهودكم اجعل يومك مليء بالامتنان والشكر اي شي يمر بيك شكرا أو تفعله شكرا أو تستخدمه شكرا ماء صابون مناشف  أدوات طعام اي شيء اذا سنشكر كل شيء نلمسه 🔶ثانيا تمرين ال 10 نعم والذي يرافقنا منذ بداية الدورة 🔶ثالثا تمرين حجر الامتنان مساء والذي ايضا يرافقنا من بداية الدورة

❤️ضوء الامتنان ❤️ ملخص تمرين 10 من سحر الامتنان طاقة الامتنان طاقة عالية جدا وان أي شخص يؤدي لنا خدمة مهما كان بسيط يجب أن نمتن له ❤️أولا تمرين النعم العشر والامتنان لها / راجع تمرين رقم 1 عد مالديك من نعم ❤️ثانيا تمرين ضوء الامتنان احنا نتلقى خدمات دائما ممكن تكون هذه الخدمات عن طريق مكالمة هاتفية أو في مطعم أو عند مراجعة أحد الشركات أو نستفاد من خدمات تنظيف الأماكن العامة إذن اي شخص يقدملي خدمة اشكره مثال  💚 شكرا أخذت من وقتك شكرا لاستماعك الي شكرا لأنك رديت على سؤالي شكرا لمساعدتي لنفرض استفدت من الخدمة ونسيت اقول شكرا فإذا افتكرت قبل مااخرج من المكان ارجع للشخص واشكره  أو ارجع أرن عليه واشكره لو مافتكرت أبد لما توصل البيت أتخيل الشخص أمامك أتخيل ضوء ابيض متلأليء  يخرج منك ويغمر هذا الشخص اللي قدملك خدمة بطاقة حب وطاقة امتنان وبالتالي راح تحسو بالسعادة وحتى الشخص اللي بعثتولو النور والطاقة راح يحس بشي غريب كلمة شكرا لاتنساها ابدا مهما كانت الخدمة بسيطة لأنه يضفي عليك وعلى الشخص الثاني مسحة من السعادة والراحة  والتقدير ❤️ثالثا تمري...

💰مغناطيس المال💰 تمرين 9 من دورة سحرالامتنان 💰أولا  تمرين العشر نعم والامتنان لها / راجع تمرين 1/ عد مالديك من نعم 💰ثانيا كلما امتنينا لشيء كلما استلمنا مضاعف كلما امتنينا من القلب كلما شفنا خير سواء مادي أو نفسي والإنسان دايم الشكوى هو الإنسان الفقير المال 💰  نحن ندفع الفواتير مقابل خدمات مثل ماء كهرباء تلفون ...الخ مع الاسف  بعض الأشخاص لما بيدفعوا الفاتورة يروح يدعي عليهم ومايعطي المال بطيب خاطر  رغم أننا مستفادين من هذه الخدمة فنحن لانستطيع العيش عيشة كريمة من غير كهرباء أو ماء أو انترنيت  لو نتخيل كيف هذا الكهرباء ينتج ويوصل النا أو الماء كيف تم تصفيته ليصل لنا 💰إذن لما ندفع فاتورة لازم نفكر شو هي الخدمات اللي راح استفيد منها وان أعطي المال واكون ممتنة ليهم 💰نكتب خلف الفاتورة تم الدفع شكرا لله 💰ثالثا نجيب آخر عشر فواتير دفعناها ونمتن لله أننا استطعنا ندفع هذه الفواتير ونكتب خلفها تم الدفع شكرا لله ونشعر بالامتنان 💰حتى لو دفعنا فلوس لدورة نمتن ونقول لصاحبها أنا دفعت المبلغ والله يباركلك بهذي الفلوس ونمتن لأنه كانت عندي القدرة ان...

  تمرين المكون السحري  تمرين 8 من دورة سحر  الامتنان ❤️أولا  : تمرين  كتابة العشر نعم وقراءتها والامتنان لها / راجع تمرين 1 / عد مالديك من نعم  🍇🥗ثانيا : تمرين اليوم /  المكون السحري 1.الامتنان للطعام 🍔 يعني قبل أن ناكل يجب أن نمتن ونشكر الله على نعمة الطعام ونفكر بجميع المراحل التي مرت بهذا الطعام من زراعة وحصاد وتصنيف وتنظيف وتغليف  وبيع ومن ثم طبخها    إلى أن وصلني  تكون مرت بكل هذه المراحل  ونشكر الله على هذه النعمة 2. الامتنان للماء 💦🍸 لولا الماء لما كان هناك حياة لولا الماء لايوجد لا زراعة ولا حيوانات فلنتخيل الدول الفقيرة ومايعانوه من قلة الطعام والماء النظيف لولا الماء لانستطيع المحافظة على النظافة سواء الشخصي أو تنظيف البيت والمكان  إذن نمتن للماء ونشكر الله على هذه النعمة إذن من الضروري الامتنان للطعام والشراب لأنه كلما امتنينا  يزيد الله هذه النعمة  ويجعل فيها الوفرة مضاعفة ملاحظة 1❤️ اذا نسينا وتذكرنا في نصف الأكل نتوقف قليلا  ونعمل التمرين ثم نكمل الأكل ملاحظة 2 ❤...

دورة سحر الامتنان  التمرين السابع 7 / سحر الامتنان للمواقف السلبية🌟 ❤️ التمرين الأول كتابة النعم العشرة والامتنان لها ❤️ ثانيا كلنا كبشر نمر بمواقف سلبية ومشاكل فكيف نحتوي هذه المشاكل وكيف نمتن لها وهي سلبية . ستكتشف في الحياة حتى المواقف السلبية هي رسائل للبشر طبيعة التمرين 🔺 كل واحد يشخص مشكلة مرت في حياته سببت له الأرق والازعاج  ويريد يحلها نبحث عن عشر أسباب تجعلنا ممتنين لهذه المشكلة مثال شخص كان يعمل ولظرف ما فقد عمله طبعا هذا شي سلبي وصعب جدا لكن ممكن أن نمتن كالتالي انا بشكر الله لأنه بسبب هذا الموقف عرفت اخطائي وراح اتجنبها في المستقبل امتن لهذا الموقف لأنه ممكن أجد فرصة عمل احسن امتن لله ولهذا الموقف لأنه اتعلمت أمور كثيرة واخذت درس من بعض الناس والمواقف اشكر لله لأنه أعطاني الصحة لكي اشتغل اشكر لله لهذا الموقف لأنه عرفت قيمة الوظيفة وفي المستقبل راح أكون أكثر حرص وخبرة وهكذا ... 🔺 هذا التمرين يجذب فرص أفضل في الحياة أن لم يكن مادي فسيكون على الأقل نفسي 👫هذا التمرين مفيد أيضا من ناحية العلاقات  💏 انا بشكر الله على وجود والدتي...

دورة سحر الامتنان  التمرين السادس 6 / اعمال تزدهر كالسحر  دورة سحر الامتنان  (أعمال تزدهر كالسحر) ❤️ملاحظة ❤️هذا التمرين يجب عمله في يوم عمل أثناء العمل أما ربات البيوت تعتبر شغلها في بيتها وظيفة نطبق التمرين أثناء العمل فنحاول نتذكر اي شي احبه في عملي 1. امتن لوظيفتي لأنه فيه ناس عاطلين عن العمل أو مو لاقيين فرصة عمل   فلازم امتن لوظيفتي بغض النظر عن الراتب ونوع العمل لأنه على الاقل من خلاله أسد فواتيري والتزاماتي العائلية 2. امتن لأنه من خلال هذا العمل اتعرفت على س من الناس وكونت معهم صداقة 3. امتن لأنه في مكان عملي اتعلمت على استخدام أجهزة الكمبيوتر والانترنيت والتطور العلمي وخبرات أخرى يعني نمتن ونقول انا اشكر الله سبحانه وتعالى على وظيفتي لأنه من خلالها بأخذ راتب بسد احتياجاتي  واشكر الله لأنه تعرفت على أصدقاء  ومجتمع جديد ....وهكذا 4.  أتخيل ورايا أو معايا مدير  غير مرئي  يمشي ورايا ويراقبني ويسجل كل شي امتن له على ورقة بالنسبة لربات البيوت تعتبر زوجها هو المدير كلما كانت الأمور اللي امتن لها أكثر كلما ...

دورة سحر الامتنان التمرين الخامس 5 / المال وسحر الامتنان 💰🙏أولا اول ماتصحى تمرين العشر نعم اليومي ( راجع التمرين الاول عد مالديك من نعم ) 🙏ثانيا  نتذكر ايش العطايا اللي كنا نستقبلها في طفولتنا سواء في الأعياد أو أعياد الميلاد أو مصروفنا اليومي ... الخ وبعد ذلك نشكر الله ونمتن له   ثالثا كل واحد يجيب ورقة نقدية اي فئة من أي عملة لايهم  ( نحتفظ بهذه الورقة ولانصرفها ) نكتب على هذه الورقة النقدية  شكرا لله على كل المال والوفرة التي رزقني اياها  طوال حياتي طبعا وانا اكتب هذه العبارة أو أقرأها لازم فعلا امتن لله لانها عطية ووفرة عند الامتنان المستمر أشياء كثيرة في حياتك تتغير نحو الاحسن  ومنها التوتر اللي نحس فيه وراح نكون أكثر مرونة وراحة وهدوء وهذا راح يساعدنا أولا مانتعب اعصابنا كثير ويسعدنا في إيجاد حلول أهم شي واحنا بنكتب التمرين  أو تمارسه لازم نستشعره عشان ذبذباته تشتغل صح 💰الآن هذه القوة النقدية اللي كتبنا عليها  نضعها في مكان قريب علي اقدر اشوفه باستمرار  ممكن جنب اللابتوب  أو نلزقها على باب غرفتك 💰 هذه ال...